黑柯 2023/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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5.1 km | 00:24:12 | 04:45/km

日期: 2023-10-11 16:22 - 地點: 左營 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 329 Cal

Pace: 05'13" / 05'08" / 04'40" / 04'33" / 04'19" / 03'57" /

10月累積里程 : 193.26 km

Mizuno Inspire 18 累積 : 1420.2 km

GPX 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'08"	00:10'21"
3	04'40"	00:15'01"
4	04'33"	00:19'34"
5	04'19"	00:23'53"
5.1	03'54"	00:24'12"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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