8.0 km | 00:57:15 | 07:08/km日期: 2023-10-20 16:02 - 平均心率: 133 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'37" / 06'22" / 11'20" / 07'12" / 06'41" / 07'21" / 07'40" / 07'35" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+01'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'35" (+01'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.52 km 
adidas adizer adios pro2.0黃(1) 累積 :
879.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'22" | 00:12'59" |
| 3 | 11'20" | 00:24'19" |
| 4 | 07'12" | 00:31'31" |
| 5 | 06'41" | 00:38'12" |
| 6 | 07'21" | 00:45'33" |
| 7 | 07'40" | 00:53'13" |
| 8 | 07'35" | 01:00'48" |
| 8.0 | 06'44" | 01:00'54" |
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