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    Jimmy Huang 台中
    ID 206316
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    Jimmy Huang
    2.1 km | 00:47:15 | 22:51/km
    日期: 2023-10-19 10:08 - 平均心率: 102 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
    Pace: 22'31" / 21'55" / 42'25" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    22'33"  (22'33")
    		22'33" (+00'39")1000 / 1000
    2
    21'54"  (44'28")
    		21'54"1000 / 2000
    3
    02'47"  (47'15")
    		41'35" (+19'41")66 / 2066
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區105~12765~79%
    2:M馬拉松配速區127~14479~89%
    3:T乳酸耐力區144~14989~92%
    4:A無氧耐力區149~15792~97.5%
    5:I最大耗氧區157~16297.5~100%
    最大心率為162 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 386.42 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    何柏青 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 105~ 138


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    122'31"00:22'31"
    221'55"00:44'26"
    2.141'49"00:47'14"

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