劉男 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉男高雄
ID 262712

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1.7 km | 00:12:32 | 07:30/km

日期: 2016-04-19 18:32 - 地點: A區 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 105 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 07'33" / 07'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'29"

992 / 992

2

05'06"

(12'32")

07'31" (+00'02")

678 / 1671

加油～～持續訓練

4月累積里程 : 111.70 km

美津濃 vs-1 累積 : 414.1 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 王偉明和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
1.7	07'25"	00:12'32"

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