6.0 km | 00:41:39 | 06:55/km日期: 2023-10-17 01:15 - 平均心率: 136 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 60%
Pace: 06'56" / 07'12" / 07'13" / 06'37" / 06'45" / 06'48" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'15") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
202.28 km 
new balance mfcpzsc 累積 :
1492.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'12" | 00:14'08" |
| 3 | 07'13" | 00:21'21" |
| 4 | 06'37" | 00:27'58" |
| 5 | 06'45" | 00:34'43" |
| 6 | 06'48" | 00:41'31" |
| 6.0 | 07'12" | 00:41'39" |
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