6.9 km | 00:37:37 | 05:28/km日期: 2023-10-18 06:10 - 平均心率: 122 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 07'07" / 05'31" / 04'47" / 04'48" / 04'35" / 04'53" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+02'03") | 864 / 6864 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
317.89 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 05'31" | 00:12'38" |
| 3 | 04'47" | 00:17'25" |
| 4 | 04'48" | 00:22'13" |
| 5 | 04'35" | 00:26'48" |
| 6 | 04'53" | 00:31'41" |
| 6.9 | 06'37" | 00:37'25" |
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