8.3 km | 00:42:19 | 05:07/km日期: 2023-10-17 19:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'28" / 05'17" / 05'09" / 05'05" / 04'59" / 07'32" / 04'48" / 05'05" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'38" | 268 / 8268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.83 km 
Nike next%2(黃橘） 累積 :
1034.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'17" | 00:11'45" |
| 3 | 05'09" | 00:16'54" |
| 4 | 05'05" | 00:21'59" |
| 5 | 04'59" | 00:26'58" |
| 6 | 07'32" | 00:34'30" |
| 7 | 04'48" | 00:39'18" |
| 8 | 05'05" | 00:44'23" |
| 8.3 | 04'39" | 00:45'38" |
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