6.0 km | 00:34:49 | 05:47/km日期: 2023-10-14 10:27 - 平均心率: 158 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 06'24" / 05'55" / 05'40" / 05'34" / 05'37" / 05'37" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
144.39 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
542.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'55" | 00:12'19" |
| 3 | 05'40" | 00:17'59" |
| 4 | 05'34" | 00:23'33" |
| 5 | 05'37" | 00:29'10" |
| 6 | 05'37" | 00:34'47" |
| 6.0 | 05'20" | 00:34'49" |
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