5.1 km | 01:07:12 | 13:08/km日期: 2023-10-15 08:51 - 平均心率: 88 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 14'21" / 13'08" / 16'19" / 13'10" / 11'06" / 13'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'21" (+03'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'08" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'56" (+02'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'09" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'53" (+01'47") | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 302.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'21" | 00:14'21" |
| 2 | 13'08" | 00:27'29" |
| 3 | 16'19" | 00:43'48" |
| 4 | 13'10" | 00:56'58" |
| 5 | 11'06" | 01:08'04" |
| 5.1 | 12'58" | 01:09'35" |
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