Hsiang Wu 2016/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiang Wu 新竹
ID 230051

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10.7 km | 01:17:48 | 07:16/km

日期: 2016-04-18 19:10 - 地點: park - 天氣: cloudy - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 09'04" / 09'17" / 09'24" / 08'52" / 09'34" / 09'02" / 05'09" / 04'41" / 04'52" / 04'49" / 04'28" /

走+跑

4月累積里程 : 615.07 km

GPX 上傳 | 8 years ago

鄭揚展, Morse Lin 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	09'17"	00:18'21"
3	09'24"	00:27'45"
4	08'52"	00:36'37"
5	09'34"	00:46'11"
6	09'02"	00:55'13"
7	05'09"	01:00'22"
8	04'41"	01:05'03"
9	04'52"	01:09'55"
10	04'49"	01:14'44"
10.7	04'28"	01:17'48"

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