15.6 km | 01:44:18 | 06:40/km日期: 2023-10-14 06:07 - 平均心率: 170 - 卡路里: 839 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'33" / 05'58" / 06'16" / 06'23" / 06'28" / 06'40" / 07'19" / 06'33" / 06'55" / 06'35" / 06'52" / 07'03" / 06'38" / 06'52" / 07'02" / 06'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
151.06 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'58" | 00:12'31" |
| 3 | 06'16" | 00:18'47" |
| 4 | 06'23" | 00:25'10" |
| 5 | 06'28" | 00:31'38" |
| 6 | 06'40" | 00:38'18" |
| 7 | 07'19" | 00:45'37" |
| 8 | 06'33" | 00:52'10" |
| 9 | 06'55" | 00:59'05" |
| 10 | 06'35" | 01:05'40" |
| 11 | 06'52" | 01:12'32" |
| 12 | 07'03" | 01:19'35" |
| 13 | 06'38" | 01:26'13" |
| 14 | 06'52" | 01:33'05" |
| 15 | 07'02" | 01:40'07" |
| 15.6 | 06'32" | 01:44'18" |
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