6.1 km | 00:39:32 | 06:28/km日期: 2023-10-13 17:38 - 平均心率: 155 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 06'58" / 06'42" / 06'34" / 06'09" / 05'59" / 05'57" / 10'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.86 km 
Adidas adizero boston 10藍 累積 :
390.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'42" | 00:13'40" |
| 3 | 06'34" | 00:20'14" |
| 4 | 06'09" | 00:26'23" |
| 5 | 05'59" | 00:32'22" |
| 6 | 05'57" | 00:38'19" |
| 6.1 | 10'43" | 00:39'32" |
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