Edward Yu 余中興 2016/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Edward Yu 余中興台中
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Edward Yu 余中興

8.8 km | 00:50:54 | 05:47/km

日期: 2016-04-14 20:34 - 地點: 文心公園 - 天氣: 大雨 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 05'58" / 05'29" / 05'38" / 05'36" / 06'03" / 05'37" / 05'51" / 06'01" / 06'02" /

週四夜跑,開跑後就下大雨,開跑小貓兩三隻到全公園只剩我在跑.
好久沒有在大雨中跑步了

4月累積里程 : 168.66 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張銀聯, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'29"	00:11'27"
3	05'38"	00:17'05"
4	05'36"	00:22'41"
5	06'03"	00:28'44"
6	05'37"	00:34'21"
7	05'51"	00:40'12"
8	06'01"	00:46'13"
8.8	06'01"	00:50'54"

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