5.2 km | 00:39:47 | 07:39/km日期: 2016-04-15 19:22 - 平均心率: 135 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 10'41" / 06'47" / 07'19" / 08'13" / 07'54" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'30") | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 06'47" | 00:17'28" |
| 3 | 07'19" | 00:24'47" |
| 4 | 08'13" | 00:33'00" |
| 5 | 07'54" | 00:40'54" |
| 5.2 | 07'19" | 00:42'22" |
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