10.3 km | 01:05:00 | 06:18/km日期: 2023-10-08 16:45 - 平均心率: 141 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 11800 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'09" / 06'07" / 06'18" / 06'17" / 06'23" / 06'22" / 06'46" / 06'22" / 06'23" / 06'11" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 2501 / 2501 | 182 / 88 |
| 2 | | 06'20" (+00'09") | 2502 / 5003 | 182 / 86 |
| 3 | | 06'33" (+00'22") | 2502 / 7505 | 177 / 85 |
| 4 | | 06'17" (+00'06") | 2502 / 10007 | 182 / 86 |
| 5 | | 04'58" | 298 / 10305 | 187 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.10 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'07" | 00:12'16" |
| 3 | 06'18" | 00:18'34" |
| 4 | 06'17" | 00:24'51" |
| 5 | 06'23" | 00:31'14" |
| 6 | 06'22" | 00:37'36" |
| 7 | 06'46" | 00:44'22" |
| 8 | 06'22" | 00:50'44" |
| 9 | 06'23" | 00:57'07" |
| 10 | 06'11" | 01:03'18" |
| 10.3 | 05'33" | 01:05'00" |
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