6.2 km | 00:34:25 | 05:35/km日期: 2023-10-09 17:40 - 地點: 工業東九/十路 - 天氣: 陰涼 - 平均心率: 146 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 5754 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 05'33" / 05'35" / 05'37" / 05'35" / 05'27" / 05'34" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'03") | 1001 / 1001 | 167 / 107 |
| 2 | | 05'35" (+00'06") | 1002 / 2003 | 167 / 106 |
| 3 | | 05'40" (+00'11") | 1001 / 3005 | 166 / 105 |
| 4 | | 05'32" (+00'03") | 1000 / 4006 | 166 / 108 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5006 | 167 / 108 |
| 6 | | 05'32" (+00'03") | 1001 / 6008 | 168 / 107 |
| 7 | | 07'00" (+01'31") | 140 / 6148 | 162 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.83 km 
Mizuno Revolt2(黑) 累積 :
1402.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'35" | 00:11'08" |
| 3 | 05'37" | 00:16'45" |
| 4 | 05'35" | 00:22'20" |
| 5 | 05'27" | 00:27'47" |
| 6 | 05'34" | 00:33'21" |
| 6.1 | 07'09" | 00:34'25" |
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