MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
熊大（排灣長跑）
高雄
ID 65319
327 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
熊大（排灣長跑）
1500 m
|
00:30:19
|
02:01/100m
日期:
2016-04-15 13:36
-
地點:
中鋼游泳池
-
天氣:
熱
-
卡路里:
404 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'02"
(01'02")
02'04" (+00'24")
26
88
2
01'02"
(02'04")
02'04" (+00'24")
25
87
3
01'05"
(03'09")
02'10" (+00'30")
25
90
4
01'01"
(04'10")
02'02" (+00'22")
26
87
5
01'00"
(05'10")
02'00" (+00'20")
25
85
展開計圈分析
6
00'59"
(06'09")
01'58" (+00'18")
26
85
7
01'03"
(07'12")
02'06" (+00'26")
26
89
8
01'02"
(08'14")
02'04" (+00'24")
26
88
9
01'01"
(09'15")
02'02" (+00'22")
27
88
10
01'01"
(10'16")
02'02" (+00'22")
27
88
11
01'03"
(11'19")
02'06" (+00'26")
26
89
12
00'58"
(12'17")
01'56" (+00'16")
27
85
13
01'02"
(13'19")
02'04" (+00'24")
26
88
14
00'59"
(14'18")
01'58" (+00'18")
28
87
15
01'01"
(15'19")
02'02" (+00'22")
27
88
16
01'01"
(16'20")
02'02" (+00'22")
27
88
17
01'03"
(17'23")
02'06" (+00'26")
26
89
18
01'02"
(18'25")
02'04" (+00'24")
27
89
19
01'03"
(19'28")
02'06" (+00'26")
27
90
20
00'59"
(20'27")
01'58" (+00'18")
26
85
21
01'03"
(21'30")
02'06" (+00'26")
28
91
22
00'57"
(22'27")
01'54" (+00'14")
27
84
23
00'57"
(23'24")
01'54" (+00'14")
29
86
24
01'03"
(24'27")
02'06" (+00'26")
30
93
25
00'57"
(25'24")
01'54" (+00'14")
27
84
26
01'01"
(26'25")
02'02" (+00'22")
29
90
27
00'59"
(27'24")
01'58" (+00'18")
28
87
28
00'59"
(28'23")
01'58" (+00'18")
30
89
29
00'50"
(29'13")
01'40"
29
79
30
00'50"
(30'03")
01'40"
28
78
效率 = 划手數 + 時間(秒)
上班前泡泡水
4月累積里程 :
27.45 km
TCX 上傳
| 8 years ago
李成國
,
LUCKY LlN
和其他
31
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
Eddie Huang
請問您也是用MW錶測的嗎？想請問是按開始後就ㄧ直游不停的嗎？我剛開始學所以沒辦法ㄧ直游，但測出來的數據亂七八糟的。看不懂！還請大大賜教
2016-04-15 15:29 ·
熊大（排灣長跑）
我今天是用920
我也有MW錶，測過好幾次室內游泳池距離不太準，所以如果用MW錶游我都會自己算趟數在參考時間。但室外就滿準的。
2016-04-15 15:41 ·
1
個人推
老飛
雄大 周末泡水愉快，準備明天上凸台嘿。
2016-04-15 16:28 ·
1
個人推
熊大（排灣長跑）
明飛大我明天是跑團體賽...
2016-04-15 17:58 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
1500 m | 00:30:19 | 02:01/100m
展開計圈分析
留言 
