6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km日期: 2023-10-09 06:32 - 平均心率: 122 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 06'40" / 08'20" / 10'24" / 13'29" / 08'57" / 11'29" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'44") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
129.99 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 08'20" | 00:15'00" |
| 3 | 10'24" | 00:25'24" |
| 4 | 13'29" | 00:38'53" |
| 5 | 08'57" | 00:47'50" |
| 6 | 11'29" | 00:59'19" |
| 6.0 | 06'09" | 00:59'24" |
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