8.0 km | 01:07:24 | 08:24/km日期: 2023-09-23 16:04 - 平均心率: 161 - 卡路里: 577 Cal - 總步數: 10204 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 07'37" / 07'25" / 07'35" / 07'24" / 07'23" / 07'43" / 09'27" / 11'50" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" (+00'15") | 1001 / 1001 | 161 / 81 |
| 2 | | 07'24" (+00'03") | 1002 / 2003 | 159 / 84 |
| 3 | | 07'35" (+00'14") | 1001 / 3005 | 161 / 81 |
| 4 | | 07'41" (+00'20") | 1002 / 4007 | 166 / 78 |
| 5 | | 07'21" | 1000 / 5007 | 172 / 78 |
| 6 | | 07'43" (+00'22") | 1001 / 6009 | 162 / 79 |
| 7 | | 10'05" (+02'44") | 1000 / 7010 | 133 / 74 |
| 8 | | 11'47" (+04'26") | 1000 / 8010 | 117 / 72 |
| 9 | | 13'13" (+05'52") | 6 / 8016 | 144 / 52 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
25.06 km 
Saucony Endorphin Elite 累積 :
40.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'25" | 00:15'02" |
| 3 | 07'35" | 00:22'37" |
| 4 | 07'24" | 00:30'01" |
| 5 | 07'23" | 00:37'24" |
| 6 | 07'43" | 00:45'07" |
| 7 | 09'27" | 00:54'34" |
| 8 | 11'50" | 01:06'24" |
| 8.0 | 58'28" | 01:07'24" |
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