孫茂貴 2016/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

孫茂貴高雄
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6.8 km | 01:02:37 | 09:10/km

日期: 2016-04-12 14:44 - 地點: 阿公店 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 09'37" / 09'47" / 10'41" / 08'18" / 08'35" / 08'33" / 08'33" /

高雄

孫茂貴

昨日跑步，右腿拉傷

·

右腿拉傷

4月累積里程 : 121.53 km

ARNOR ARMR53122 累積 : 615.0 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 8 years ago

Mint Black, 陳國良和其他 12 人說推

·

Mint Black 休息休息休息

2016-04-13 21:56 ·

孫茂貴謝謝，會的

2016-04-14 17:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'37"	00:09'37"
2	09'47"	00:19'24"
3	10'41"	00:30'05"
4	08'18"	00:38'23"
5	08'35"	00:46'58"
6	08'33"	00:55'31"
6.8	08'32"	01:02'37"

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成績 : 04:39:10

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