黑柯 2023/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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5.0 km | 00:24:00 | 04:46/km

日期: 2023-10-02 16:34 - 地點: 左營 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 04'52" / 04'53" / 05'04" / 04'30" / 04'38" / 01'47" /

10月累積里程 : 193.26 km

Mizuno Inspire 18 累積 : 1420.2 km

GPX 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'53"	00:09'45"
3	05'04"	00:14'49"
4	04'30"	00:19'19"
5	04'38"	00:23'57"
5.0	01'44"	00:24'00"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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