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    Maggie Maggie 高雄
    ID 242445
    268 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Maggie Maggie
    10.1 km | 01:20:10 | 07:57/km
    日期: 2016-04-12 06:14 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
    Pace: 08'09" / 08'07" / 07'42" / 07'52" / 07'23" / 08'17" / 07'37" / 07'56" / 07'59" / 08'37" / 07'22" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'02"  (08'02")
    		08'03" (+00'40")996 / 996
    2
    08'08"  (16'10")
    		08'08" (+00'45")998 / 1995
    3
    07'48"  (23'58")
    		07'42" (+00'19")1010 / 3006
    4
    07'52"  (31'50")
    		07'51" (+00'28")1000 / 4006
    5
    07'23"  (39'13")
    		07'23"998 / 5004
    展開計圈分析
    6
    08'17"  (47'30")
    		08'16" (+00'53")1001 / 6006
    7
    07'44"  (55'14")
    		07'38" (+00'15")1012 / 7018
    8
    07'55"  (01:03'09")
    		07'51" (+00'28")1007 / 8025
    9
    07'59"  (01:11'08")
    		08'01" (+00'38")994 / 9020
    10
    08'37"  (01:19'45")
    		08'34" (+01'11")1005 / 10026
    11
    00'25"  (01:20'10")
    		09'14" (+01'51")45 / 10071
    高雄
    Maggie Maggie
    亦真非真 和 邱緯志 說推
    · 留言

    下過雨的澄清湖，空氣是清新的，還會有點淡淡的青草香，跑起來的感覺也特別的舒服....真是個開心的早晨

    4月累積里程 : 153.83 km
    Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 8 years ago
    丫咩咩, 汪信宏 和其他 25 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    algebra0001 很讚哦，能夠早起晨跑都是有毅力的喲
    2016-04-12 07:38 ·
     1 個人推
    重力加速度 早安！速度進步了喔....跑那麼遠....（真厲害！）
    2016-04-12 07:57 ·
     1 個人推
    丫湯哥 Maggie 好認真喔，幾乎要全勤了。
    2016-04-12 08:07 ·
     2 個人推
    Maggie Maggie algebra0001:謝謝你的鼓勵，我覺得能早起跑步真的是件開心的事。
    2016-04-12 08:24 ·
    Maggie Maggie Li,早安，我這個星期要跑半馬，只能努力練習了.....哈哈….(苦笑中)
    2016-04-12 08:26 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie ㄚ湯哥:我沒有全勤啦…哈哈…
    2016-04-12 08:29 ·
     1 個人推
    重力加速度 那麼巧，我這星期也有賽事，不過只有8k，麥當勞路跑，（一起加油吧！加油、加油、加油.....）
    2016-04-12 08:32 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie Li,真的好巧喔…，我們一起加油吧…，而且你還是走可愛風...真羡慕。
    2016-04-12 08:37 ·
     1 個人推
    吳宗霖 真的破八分速了，這禮拜半馬應該2:30-2:40就可以完賽了！
    2016-04-12 18:36 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 我只是小小的進步而已，只要能完賽就好了....哈哈....哈哈....
    2016-04-12 19:29 ·
     1 個人推
    重力加速度 晚安...我其實是跑不動了.....
    2016-04-12 22:15 ·
    Maggie Maggie Li,早安你真的好厲害喔…，跑不動，速度害是這麼快。
    2016-04-13 06:03 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'09"00:08'09"
    208'07"00:16'16"
    307'42"00:23'58"
    407'52"00:31'50"
    507'23"00:39'13"
    608'17"00:47'30"
    707'37"00:55'07"
    807'56"01:03'03"
    907'59"01:11'02"
    1008'37"01:19'39"
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