6.3 km | 00:32:44 | 05:12/km日期: 2023-10-04 18:51 - 平均心率: 131 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 95%
Pace: 05'06" / 04'57" / 05'03" / 05'07" / 05'38" / 05'33" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" | 288 / 6288 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
152.12 km 
Adidas Boston 10 累積 :
741.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'57" | 00:10'03" |
| 3 | 05'03" | 00:15'06" |
| 4 | 05'07" | 00:20'13" |
| 5 | 05'38" | 00:25'51" |
| 6 | 05'33" | 00:31'24" |
| 6.3 | 04'40" | 00:32'45" |
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