11.0 km | 00:51:11 | 04:38/km日期: 2023-10-03 05:33 - 平均心率: 149 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 05'33" / 05'00" / 04'46" / 04'34" / 04'32" / 03'50" / 03'56" / 04'45" / 04'36" / 04'46" / 04'50" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
242.15 km 
特步 XTEP 2000KM 累積 :
2639.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'00" | 00:10'33" |
| 3 | 04'46" | 00:15'19" |
| 4 | 04'34" | 00:19'53" |
| 5 | 04'32" | 00:24'25" |
| 6 | 03'50" | 00:28'15" |
| 7 | 03'56" | 00:32'11" |
| 8 | 04'45" | 00:36'56" |
| 9 | 04'36" | 00:41'32" |
| 10 | 04'46" | 00:46'18" |
| 11 | 04'50" | 00:51'08" |
| 11.0 | 05'00" | 00:51'11" |
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