5.2 km | 00:24:52 | 04:49/km日期: 2016-04-07 17:37 - 卡路里: 216 Cal - 總步數: 4038 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 04'23" / 04'34" / 04'31" / 04'43" / 05'05" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'50" (+00'22") | 510 / 510 | 167 / 123 |
| 2 | | 04'28" | 506 / 1016 | 166 / 133 |
| 3 | | 04'32" (+00'04") | 505 / 1521 | 167 / 130 |
| 4 | | 04'46" (+00'18") | 506 / 2028 | 163 / 128 |
| 5 | | 05'17" (+00'49") | 507 / 2535 | 157 / 120 |
| 6 | | 04'48" (+00'20") | 508 / 3044 | 164 / 125 |
| 7 | | 04'55" (+00'27") | 508 / 3552 | 164 / 123 |
| 8 | | 05'20" (+00'52") | 505 / 4058 | 154 / 120 |
| 9 | | 05'15" (+00'47") | 501 / 4559 | 161 / 117 |
| 10 | | 05'59" (+01'31") | 408 / 4968 | 157 / 105 |
4月累積里程 :
67.70 km 
asics Tartherzeal wide 3 累積 :
1337.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'34" | 00:08'57" |
| 3 | 04'31" | 00:13'28" |
| 4 | 04'43" | 00:18'11" |
| 5 | 05'05" | 00:23'16" |
| 4.9 | -17'-30" | 00:24'52" |
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