10.2 km | 00:58:17 | 05:42/km日期: 2016-04-10 20:14 - 平均心率: 124 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 05'32" / 05'33" / 05'33" / 05'33" / 05'29" / 05'45" / 06'01" / 05'56" / 05'51" / 05'45" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 10208 / 10208 |
| 2 | | 09'52" (+04'10") | 6 / 10214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 236.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'33" | 00:11'05" |
| 3 | 05'33" | 00:16'38" |
| 4 | 05'33" | 00:22'11" |
| 5 | 05'29" | 00:27'40" |
| 6 | 05'45" | 00:33'25" |
| 7 | 06'01" | 00:39'26" |
| 8 | 05'56" | 00:45'22" |
| 9 | 05'51" | 00:51'13" |
| 10 | 05'45" | 00:56'58" |
| 10.2 | 06'12" | 00:58'18" |
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