6.7 km | 00:55:14 | 08:12/km日期: 2023-10-02 23:34 - 平均心率: 130 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 04'43" / 08'34" / 07'49" / 07'58" / 08'41" / 08'19" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+02'07") | 731 / 6731 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 159.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 08'34" | 00:13'17" |
| 3 | 07'49" | 00:21'06" |
| 4 | 07'58" | 00:29'04" |
| 5 | 08'41" | 00:37'45" |
| 6 | 08'19" | 00:46'04" |
| 6.7 | 09'13" | 00:52'49" |
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