8.3 km | 01:00:01 | 07:11/km日期: 2023-09-29 15:23 - 平均心率: 146 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 06'39" / 06'59" / 07'18" / 07'23" / 09'00" / 07'07" / 07'09" / 07'00" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'00" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'57" (+00'18") | 350 / 8350 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
179.17 km 
nike 飛馬37 累積 :
731.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'59" | 00:13'38" |
| 3 | 07'18" | 00:20'56" |
| 4 | 07'23" | 00:28'19" |
| 5 | 09'00" | 00:37'19" |
| 6 | 07'07" | 00:44'26" |
| 7 | 07'09" | 00:51'35" |
| 8 | 07'00" | 00:58'35" |
| 8.4 | 06'57" | 01:01'01" |
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