6.0 km | 00:40:28 | 06:44/km日期: 2023-09-20 13:34 - 平均心率: 166 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 07'09" / 06'27" / 07'02" / 05'47" / 07'17" / 06'36" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'26" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 32.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'27" | 00:13'36" |
| 3 | 07'02" | 00:20'38" |
| 4 | 05'47" | 00:26'25" |
| 5 | 07'17" | 00:33'42" |
| 6 | 06'36" | 00:40'18" |
| 6.0 | 04'38" | 00:40'21" |
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