張經懋 2016/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

張經懋桃園
ID 111698

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3.7 km | 00:24:20 | 06:30/km

日期: 2016-04-08 17:55 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 04'00" / 06'32" / 07'02" / 01'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'52"

(03'52")

03'53"

991 / 991

2

06'40"

(10'32")

06'35" (+02'42")

1010 / 2002

3

07'02"

(17'34")

07'01" (+03'08")

1001 / 3003

4

00'46"

(18'20")

08'27" (+04'34")

90 / 3094

小跑好熱

4月累積里程 : 101.07 km

New Balance M890V5 累積 : 570.9 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 8 years ago

Mira Ho, 張經懋和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'00"	00:04'00"
2	06'32"	00:10'32"
3	07'02"	00:17'34"
3.1	08'08"	00:18'20"

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