10.1 km | 01:04:04 | 06:20/km日期: 2023-09-27 18:40 - 地點: 青碧潭去陽光橋前回 - 天氣: 涼爽的黃昏 - 平均心率: 149 - 卡路里: 812 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'05" / 06'33" / 06'05" / 05'49" / 05'58" / 06'05" / 06'01" / 06'43" / 09'47" / 06'36" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'19" (+01'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'36" (+00'47") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'14" (+02'25") | 99 / 10099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
118.75 km 
New Blance Fuelcell Rebel 寬楦 灰 桃紅 累積 :
463.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'33" | 00:12'38" |
| 3 | 06'05" | 00:18'43" |
| 4 | 05'49" | 00:24'32" |
| 5 | 05'58" | 00:30'30" |
| 6 | 06'05" | 00:36'35" |
| 7 | 06'01" | 00:42'36" |
| 8 | 06'43" | 00:49'19" |
| 9 | 09'47" | 00:59'06" |
| 10 | 06'36" | 01:05'42" |
| 10.1 | 08'12" | 01:06'31" |
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