6.0 km | 00:37:37 | 06:15/km日期: 2023-09-23 06:41 - 平均心率: 168 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'09" / 05'42" / 06'07" / 06'25" / 07'01" / 06'09" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'30" (+02'48") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 367.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'42" | 00:11'51" |
| 3 | 06'07" | 00:17'58" |
| 4 | 06'25" | 00:24'23" |
| 5 | 07'01" | 00:31'24" |
| 6 | 06'09" | 00:37'33" |
| 6.0 | 08'46" | 00:37'38" |
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