戴小婷 2015/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

戴小婷台中
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5.1 km | 00:37:21 | 07:21/km

日期: 2015-10-13 18:51 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63%

Pace: 06'54" / 07'18" / 07'18" / 07'38" / 07'35" / 08'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

36'43"

(36'43")

07'20"

5000 / 5000

2

00'38"

(37'21")

08'13" (+00'53")

78 / 5078

10月累積里程 : 21.10 km

愛迪達 adizero takumi ren 2w 累積 : 727.4 km

TCX 上傳 | 9 years ago

戴明德 , 涂正彥和其他 12 人說推

·

張慶忠下午好~運動愉快!

2015-10-14 17:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'18"	00:14'12"
3	07'18"	00:21'30"
4	07'38"	00:29'08"
5	07'35"	00:36'43"
5.1	08'06"	00:37'21"

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