JJ 2016/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

JJ 台中
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JJ

8.1 km | 00:47:48 | 05:53/km

日期: 2016-04-06 15:15 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 35%

Pace: 06'24" / 06'16" / 06'04" / 05'40" / 05'44" / 06'12" / 05'36" / 05'24" / 04'26" /

開始進入流汗模式

4月累積里程 : 105.31 km

NB 黑色白底累積 : 570.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, jean 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'16"	00:12'40"
3	06'04"	00:18'44"
4	05'40"	00:24'24"
5	05'44"	00:30'08"
6	06'12"	00:36'20"
7	05'36"	00:41'56"
8	05'24"	00:47'20"
8.1	04'25"	00:47'48"

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