6.0 km | 00:51:09 | 08:30/km日期: 2023-09-26 16:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 07'36" / 08'41" / 08'36" / 20'41" / 08'11" / 08'45" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'49" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'45" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'53" (+03'54") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 34.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 08'41" | 00:16'17" |
| 3 | 08'36" | 00:24'53" |
| 4 | 20'41" | 00:45'34" |
| 5 | 08'11" | 00:53'45" |
| 6 | 08'45" | 01:02'30" |
| 6.0 | 12'08" | 01:02'37" |
留言 
展開計圈分析
