10.1 km | 01:15:28 | 07:28/km日期: 2023-02-12 17:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 672 Cal
Pace: 06'47" / 06'29" / 05'55" / 06'16" / 05'39" / 06'57" / 06'54" / 14'01" / 07'56" / 07'50" / 08'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 129.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'29" | 00:13'16" |
| 3 | 05'55" | 00:19'11" |
| 4 | 06'16" | 00:25'27" |
| 5 | 05'39" | 00:31'06" |
| 6 | 06'57" | 00:38'03" |
| 7 | 06'54" | 00:44'57" |
| 8 | 14'01" | 00:58'58" |
| 9 | 07'56" | 01:06'54" |
| 10 | 07'50" | 01:14'44" |
| 10.1 | 08'25" | 01:15'28" |
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