10.0 km | 01:11:24 | 07:08/km日期: 2023-09-27 19:06 - 平均心率: 134 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 07'44" / 06'27" / 06'01" / 06'08" / 07'15" / 07'17" / 07'11" / 07'43" / 07'58" / 07'36" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'42" (+01'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'57" (+01'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'36" (+01'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'19" (+02'18") | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
93.11 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
1835.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'27" | 00:14'11" |
| 3 | 06'01" | 00:20'12" |
| 4 | 06'08" | 00:26'20" |
| 5 | 07'15" | 00:33'35" |
| 6 | 07'17" | 00:40'52" |
| 7 | 07'11" | 00:48'03" |
| 8 | 07'43" | 00:55'46" |
| 9 | 07'58" | 01:03'44" |
| 10 | 07'36" | 01:11'20" |
| 10.0 | 09'44" | 01:11'26" |
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