7.0 km | 00:35:39 | 05:04/km日期: 2016-04-08 05:43 - 天氣: 大物 - 平均心率: 131 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 6135 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 100%
Pace: 05'25" / 05'03" / 05'06" / 05'03" / 05'01" / 04'59" / 04'52" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'16") | 5003 / 5003 | 172 / 113 |
| 2 | | 05'01" (+00'10") | 821 / 5824 | 172 / 115 |
| 3 | | 04'51" | 497 / 6321 | 170 / 120 |
| 4 | | 05'01" (+00'10") | 483 / 6805 | 172 / 115 |
| 5 | | 04'25" | 226 / 7031 | 173 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 257.11 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'03" | 00:10'28" |
| 3 | 05'06" | 00:15'34" |
| 4 | 05'03" | 00:20'37" |
| 5 | 05'01" | 00:25'38" |
| 6 | 04'59" | 00:30'37" |
| 7 | 04'52" | 00:35'29" |
| 7.0 | 05'18" | 00:35'39" |
33931.4 km | 
13998.5 km
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