6.0 km | 00:42:31 | 07:03/km日期: 2023-09-20 20:36 - 平均心率: 134 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 07'07" / 06'57" / 06'39" / 06'46" / 07'22" / 07'29" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+01'16") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 41.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'57" | 00:14'04" |
| 3 | 06'39" | 00:20'43" |
| 4 | 06'46" | 00:27'29" |
| 5 | 07'22" | 00:34'51" |
| 6 | 07'29" | 00:42'20" |
| 6.0 | 07'46" | 00:42'32" |
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