6.0 km | 00:35:00 | 05:48/km日期: 2023-09-22 20:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 05'58" / 06'00" / 05'57" / 05'42" / 05'03" / 06'11" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+02'17") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
75.02 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
165.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'00" | 00:11'58" |
| 3 | 05'57" | 00:17'55" |
| 4 | 05'42" | 00:23'37" |
| 5 | 05'03" | 00:28'40" |
| 6 | 06'11" | 00:34'51" |
| 6.0 | 07'31" | 00:35'00" |
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