趙榮文 2016/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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10.0 km | 01:09:22 | 06:54/km

日期: 2016-04-02 16:29 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 05'44" / 04'51" / 05'04" / 04'59" / 05'01" / 05'12" / 05'08" / 05'33" / 04'55" / 22'41" / 06'28" /

4月累積里程 : 206.79 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Anne Su, 和其他 57 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	04'51"	00:10'35"
3	05'04"	00:15'39"
4	04'59"	00:20'38"
5	05'01"	00:25'39"
6	05'12"	00:30'51"
7	05'08"	00:35'59"
8	05'33"	00:41'32"
9	04'55"	00:46'27"
10	22'41"	01:09'08"
10.0	06'19"	01:09'22"

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