10.6 km | 01:00:54 | 05:43/km日期: 2023-09-18 05:28 - 平均心率: 141 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 06'08" / 06'23" / 05'59" / 06'22" / 05'53" / 05'56" / 05'24" / 05'14" / 05'09" / 05'17" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'16" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'25" (+00'16") | 641 / 10641 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
136.48 km 
3代ㄚ拖 紫羅蘭 累積 :
827.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'23" | 00:12'31" |
| 3 | 05'59" | 00:18'30" |
| 4 | 06'22" | 00:24'52" |
| 5 | 05'53" | 00:30'45" |
| 6 | 05'56" | 00:36'41" |
| 7 | 05'24" | 00:42'05" |
| 8 | 05'14" | 00:47'19" |
| 9 | 05'09" | 00:52'28" |
| 10 | 05'17" | 00:57'45" |
| 10.6 | 05'25" | 01:01'14" |
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