Min-Chun Yen 2023/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Min-Chun Yen 澎湖
ID 531282

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13.0 km | 01:18:45 | 06:02/km

日期: 2023-09-16 17:27 - 卡路里: 1033 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 06'10" / 05'39" / 06'02" / 05'58" / 05'58" / 06'03" / 06'10" / 06'35" / 06'05" / 06'08" / 06'10" / 05'49" / 05'38" / 08'45" /

澎湖

Min-Chun Yen

·

基本訓練

9月累積里程 : 202.76 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

宋布里奇, Hsing Kuo 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'39"	00:11'49"
3	06'02"	00:17'51"
4	05'58"	00:23'49"
5	05'58"	00:29'47"
6	06'03"	00:35'50"
7	06'10"	00:42'00"
8	06'35"	00:48'35"
9	06'05"	00:54'40"
10	06'08"	01:00'48"
11	06'10"	01:06'58"
12	05'49"	01:12'47"
13	05'38"	01:18'25"
13.0	07'51"	01:18'46"

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朋友動態

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