鍾志民 2016/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

鍾志民屏東
ID 75832

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12.0 km | 01:02:08 | 05:09/km

日期: 2016-04-03 17:01 - 卡路里: 791 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 05'08" / 05'04" / 04'56" / 05'12" / 05'08" / 05'08" / 05'12" / 05'16" / 05'08" / 05'16" / 05'20" / 05'12" / 04'02" /

4月累積里程 : 90.20 km

MIZUNO J1GA167701 累積 : 1723.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

謝耀德, Kung 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'04"	00:10'12"
3	04'56"	00:15'08"
4	05'12"	00:20'20"
5	05'08"	00:25'28"
6	05'08"	00:30'36"
7	05'12"	00:35'48"
8	05'16"	00:41'04"
9	05'08"	00:46'12"
10	05'16"	00:51'28"
11	05'20"	00:56'48"
12	05'12"	01:02'00"
12.0	04'00"	01:02'08"

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