6.2 km | 00:38:53 | 06:15/km日期: 2016-04-03 10:44 - 平均心率: 76 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 06'16" / 06'05" / 06'15" / 06'31" / 06'08" / 06'11" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'10") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 06'04" | 1005 / 2008 |
| 3 | | 06'15" (+00'11") | 1009 / 3018 |
| 4 | | 06'31" (+00'27") | 1003 / 4021 |
| 5 | | 06'07" (+00'03") | 1007 / 5029 |
| 6 | | 06'09" (+00'05") | 1014 / 6043 |
| 7 | | 05'41" | 213 / 6257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
157.02 km 
ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 :
2840.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'05" | 00:12'21" |
| 3 | 06'15" | 00:18'36" |
| 4 | 06'31" | 00:25'07" |
| 5 | 06'08" | 00:31'15" |
| 6 | 06'11" | 00:37'26" |
| 6.2 | 06'54" | 00:38'53" |
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