7.6 km | 00:51:16 | 06:46/km日期: 2023-09-13 19:31 - 平均心率: 123 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 07'02" / 06'05" / 06'06" / 05'56" / 09'39" / 07'17" / 07'31" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'11" (+02'16") | 562 / 7562 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
82.29 km 
Y拖II 累積 :
5053.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'05" | 00:13'07" |
| 3 | 06'06" | 00:19'13" |
| 4 | 05'56" | 00:25'09" |
| 5 | 09'39" | 00:34'48" |
| 6 | 07'17" | 00:42'05" |
| 7 | 07'31" | 00:49'36" |
| 7.6 | 08'11" | 00:54'12" |
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