4.1 km | 00:36:11 | 08:45/km日期: 2023-09-10 06:40 - 平均心率: 154 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 08'04" / 10'13" / 08'19" / 07'31" / 16'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'13" (+02'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'40" (+08'09") | 132 / 4132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
190.07 km 
Adidas Adizero SL (橘紅) 累積 :
502.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 10'13" | 00:18'17" |
| 3 | 08'19" | 00:26'36" |
| 4 | 07'31" | 00:34'07" |
| 4.1 | 15'41" | 00:36'12" |
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