蔡緯程 2023/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

蔡緯程新北市
ID 545602

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5.0 km | 00:31:31 | 06:15/km

日期: 2023-09-05 19:07 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 06'09" / 06'00" / 05'37" / 05'29" / 07'41" / 21'06" /

基本訓練

9月累積里程 : 82.75 km

MIZUNO WAVE RIDER 24 SW 累積 : 917.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'00"	00:12'09"
3	05'37"	00:17'46"
4	05'29"	00:23'15"
5	07'41"	00:30'56"
5.1	11'26"	00:31'34"

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朋友動態

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