6.5 km | 00:52:52 | 08:07/km日期: 2023-09-10 06:48 - 平均心率: 109 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 06'50" / 11'04" / 06'21" / 06'49" / 11'46" / 06'32" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+01'03") | 842 / 1842 |
| 3 | | 02:42'54" (+36'32") | 24 / 1866 |
| 4 | | 06'22" | 1000 / 2866 |
| 5 | | 06'50" (+00'28") | 1000 / 3866 |
| 6 | | 06'22" | 681 / 4547 |
| 7 | | 01:48'06" (+41'44") | 51 / 4598 |
| 8 | | 06'35" (+00'13") | 1000 / 5598 |
| 9 | | 06'45" (+00'23") | 912 / 6511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 345.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 11'04" | 00:17'54" |
| 3 | 06'21" | 00:24'15" |
| 4 | 06'49" | 00:31'04" |
| 5 | 11'46" | 00:42'50" |
| 6 | 06'32" | 00:49'22" |
| 6.5 | 06'52" | 00:52'53" |
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