白亮亮 2016/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

白亮亮南投
ID 215919

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2.3 km | 00:12:27 | 05:29/km

日期: 2016-03-26 17:29 - 卡路里: 151 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 42%

Pace: 05'03" / 05'10" / 08'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'40"

(04'40")

05'01" (+00'03")

929 / 929

2

05'00"

(09'40")

04'58"

1006 / 1936

3

02'47"

(12'27")

08'24" (+03'26")

331 / 2267

南投

白亮亮

·

新鞋友

3月累積里程 : 213.86 km

New Balance ZANTE(2E) 累積 : 227.9 km

Android - Sony E6653 上傳 | 8 years ago

cathy, Liu 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'10"	00:10'13"
2.3	08'20"	00:12'27"

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朋友動態

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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成績 : 05:56:41

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